認知症予防
こんにちは☼
朝晩はすっかり冷えて乾燥する季節になってきましたね🍃
関東圏でも紅葉🍁が見頃になる時期なので
秋晴れにドライブでもしたいものです🚗
さて、今回は認知症についてお話したいと思います💡
わんちゃん、ねこちゃんが長生きするようになってきたので
人間同様、動物の認知症をよく耳にするようになりました❢
老化には逆らえないものがどうしてもありますが、、、😓
少しでも健康に過ごせるように
今からできる対策を紹介しようと思います✨
認知症の症状
●昼夜逆転の生活
●ずっとグルグルまわる
●狭いところに入り込んで抜け出せない
●ずっと鳴き続ける(夜泣き)
●ご飯食べたことを忘れる
などがあります❢
認知症予防には日頃から頭を使うことが有効的とされています👍
例えば
●いつもと違う散歩コースを歩く
見たことのない景色を歩くことで脳への刺激になります🐶
●ドッグランなどで他の動物と触れ合う
他の動物の匂いを嗅いだり、一緒に遊んだりで脳への刺激になります🎾
ただ、他の動物を怖がってしまう子や
攻撃性を示す子は逆にストレスになってしまうので注意しましょう⚠
●新しい芸を覚えさせる
大人になって新しいコマンドを覚えさせるのは簡単なことではないので
新しく覚えるのが難しい子は
すでに覚えている「おて」や「お座り」を繰り返すことでも効果的です☺
●知育グッズを使う
最近では動物の知育グッズが豊富です✨
転がさないとご飯が出てこないコングや
引き出しを引かないとご飯がでないもの
毛布にご飯を隠して嗅覚頼りに探す訓練毛布
(これは猫ちゃんでも有効だそうです)などなど👏
また、早食い防止のお皿なんかも効果的です✨
毎日頭を使わせることは難しいかもしれませんが
スキマ時間におもちゃを使ってみたりと
少しの時間でも楽しく認知症予防が出来たらいいですね♪
もし、「うちの子認知症かな？」と感じましたら
お気軽にご相談くださいね📞
